Vídeo de la receta del Batido Verde de las famosas de Hollywood se ha vuelto viral en YouTube, MÍRALO AQUÍ!

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Batido verde de las famosas

Quizás te habrás fijado que la mayoría de las celebridades de Hollywood aparecen en las instantáneas de los paparazzis con una bebida de color verde. Pues bien, se trata de un batido hecho a base de verduras, que además de servir para bajar de peso, también consigue que el organismo esté bien hidratado y es un magnífico antioxidante, es bueno para la piel, además de poseer otros beneficios.

 

En esta ocasión os vamos a explicar cómo hacer este batido verde para bajar de peso, pero antes te vamos a comentar los beneficios de sus ingredientes.

  • Las espinacas tienen un alto valor nutricional y propiedades reguladoras, debido a su alto contenido en agua.
  • El pepino es muy depurativo y saciante, la característica principal es su alto contenido en agua y su bajo aporte calórico. Aporta también vitaminas A, C y E en pequeñas cantidades
  • El limón elimina toxinas y oxigena el organismo, es muy conocido el limón por ser una fuente importante de vitamina C, pero también aporta vitamina A, E y B, lo que nos aportará defensas a nuestro cuerpo.
  •  Las peras aportan gran cantidad de agua y pocas calorías, contienen gran cantidad de fibra y regulan el tránsito intestinal.

Una vez explicados los beneficios de sus ingredientes, os vamos a mostrar cómo preparar el este poderoso batido verde, el batido verde que utilizan las famosas en sus dietas y que ayuda a bajar de peso.

 

Necesitas:

  • Dos puñados grandes de espinacas
  • Un pepino
  • El zumo de un limón
  • Una pera (si es madura mejor)
  • Una ramita de menta
  • Un vaso de agua

Mira este vídeo de la receta del video que se ha tornado viral en YouTube como el batido para adelgazar por excelencia:

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